Уличный тренажер для выполнения базового силового упражнения для атлетов «Жим сидя от плеч» или «Армейский жим на плечи».
Его основная цель — прокачка, увеличение объема и проработка рельефа мышц плечевого пояса, а именно средних и передних пучков дельт и трехглавой. Кроме этого, задействованы верхний грудной отдел и трицепсы.
Движения при поднятии веса происходят по фиксированной траектории, поэтому сводится к минимуму вероятность травматизма, даже при большом весе.
